1
유튜브 강의
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2
1강 셀프 기능 평가
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3
2강 긴장 이완
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4
3강 긴장 이완 실습
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5
4강 활성화 운동
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6
5강 활성화 운동 실습
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7
6강 기능 강화 운동
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8
7강 기능 강화 운동 실습
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